Unser Pump Package umfasst 100% Creatin Kapseln + Beta Alanine, eine Kombination, die dich nach vorne treibt! Normalpreis 44,80 Euro. Jetzt für nur 35,- Euro!
Das optimum von PowerDoc, zusammengeschnürrt:
- Kraft
- Leistung
- Aufbau
- Pump
- hilft gegen Übersäuerung
Creatin Kapseln (Einzelpreis 19,90 Euro)
Creatin ist eine aminosäureartige Energieliefernde Substanz, die natürlicherweise in jeder Muskelzelle vorkommt. Eine Ergänzung mit Creatin ermöglicht dem Athleten, sehr schnell an Kraft und Muskelmasse zuzunehmen. Die Wirkung besteht darin, dass es die Leistung während des Trainings auf das oberste Leistungsniveau des Sportlers hebt. Im Körper wird Creatin-Monohydrat in Kreatinphosphat umgewandelt. Kreatinphosphat tritt direkt zu Beginn der Kraftleistung als Energielieferant in Aktion, noch bevor die Verbrennung aus Kohlenhydraten und Fetten anläuft.
| Produktanalyse |
pro 100 g |
pro Portion |
| Brennwert |
192 kj |
1,8 kj |
| Eiweiß |
11 g |
103 mg |
| Kohlenhydrate |
0 g |
0 g |
| Kalorienwert |
46 kcal |
0,4 kcal |
| Fett |
0 g |
0 g |
Anwendung:
Nicht mehr als 3 Kapseln vor und nach dem Training, mit viel Wasser zu sich nehmen.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Es kann zu einer Gewichtszunahme führen.
Inhalt: 500 Gramm
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100% Beta Alanine (Einzelpreis 24,90 Euro)
- Verbessert Kraft
- Verbessert Ausdauer
- Vermindert Ermüdung
- Vermindert Übersäurung
- Steigert die ATP- Produktion
- Steigert die NO-Produktion
Beta Alanine wird im Körper zu Carosin umgewandelt. Carosin ist ein Dipeptit und fördert Kraft, Ausdauer und den schnellen Muskelaubbau . Zusätzlich blockt es die Milchsäure und verzögert die Ermüdung des Muskels.
Kraftsportler können durch Carosin schneller Muskelmasse aufbauen. Durch den Anstieg der Leistung wird auf den Muskel ein vermehrter Trainingsreiz ausgelöst, wodurch der Muskelaufbau angeregt wird. Aber auch Ausdauersportler profitieren vom Beta Alanin, denn das enthaltene Carnosin verzögert die Laktatbildung und somit die Muskelermüdung. So kann länger, ausdauernder und härter trainiert und bisherige Leistungsgrenzen gesprengt werden.
Beim anaeroben Glucose-Abbau kann Pyruvat zu Milchsäure abgebaut werden. Durch starke Belastungen kann die Milchsäure (Laktat) sehr stark ansteigen. Dadurch übersäuert der Muskel und es kann zu einem schnellen Leistungseinbruch kommen. Die Übersäuerung kann die ATP- Bildung blockieren und die Energiebereitstellung verzögern. Durch eine erhöhte Carnosinbildung kann im Muskel der ph- Wert erhöht, die Übersäuerung herausgezögert und Leistungseinbrüche vorgebeugt werden.
Neben L- Arginine ist auch Beta- Alanine ein sehr starker NO-Booster. Durch die erhöhte Stickstoffproduktion wird der Muskel besser durchblutet und er kann vermehrt Sauerstoff und Nährstoffe aufnehmen. Dadurch entsteht ein enormer Pumpeffekt. Außerdem wird ein Wachstumsreiz ausgelöst, der die Proteinsynthese und somit den Muskelwachstum beschleunigt. Carosin ist außerdem an der Zellneubildung beteiligt und dient neben dem Muskelaufbau auch der schnellen Regeneration der Zellen.
Verzehrempfehlung:
4-6 g vorm Training mit reichlich Flüßigkeit ( Saft vorzugsweise )
Hinweis:
Kann Spuren von Laktose, Soja und Gluten endhalten.
Empfehlung:
Kombiniere das 100% Beta Alanin mit Creatine. Dies ist ein unschlagbares Team.
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